ทำไมชาวอิตาเลียนถึงมีชีวิตที่เหลืออยู่ในยุโรป?

อิตาลีได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในประชากรที่เก่าแก่ที่สุดในโลก ในรายงานที่ออกเมื่อเดือนกันยายน 2016 โดย Eurostat เมื่อเปรียบเทียบอายุของผู้ที่อาศัยอยู่ในยุโรปอิตาลีได้รับการประกาศให้เป็นประเทศที่มีผู้คนมากที่สุดใน 80 ปีที่ 6.5% โดยกรีซอยู่ใกล้กับ 6.3% เราเคยได้ยินเกี่ยวกับสิ่งมหัศจรรย์ของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนแล้วแต่มีอะไรบ้างไหม? ทำไมอิตาลีถึงมีประชากรที่แข็งแรงและยืดหยุ่น?

รายงานสอดคล้องกับวันระหว่างประเทศของผู้สูงอายุซึ่งลดลงในแต่ละปีในเดือนตุลาคม 1st ประกาศว่ามีผู้คนที่อายุต่ำกว่า 27 หรือมากกว่าที่มีอายุน้อยกว่า 80 อาศัยอยู่ในสหภาพยุโรปซึ่งมีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเรื่อย ๆ ตามอายุขัยเฉลี่ยทั่วทวีป ผู้หญิงสองในสามของผู้สูงอายุในสหภาพยุโรปมีน้ำหนักเกินกว่าผู้ชายในทุกประเทศ แม้ว่าอายุขัยในอิตาลีจะลดลงเล็กน้อยหลังประเทศฝรั่งเศสสเปนและลักเซมเบิร์ก แต่ก็สูงกว่าค่าเฉลี่ยของสหภาพยุโรป ในแง่ของสัดส่วนคนที่อายุมากกว่า 80 อิตาลีเป็นประเทศแรกที่ติดตามกรีซอย่างใกล้ชิดโดยมีจำนวนผู้สูงอายุเกือบ 4 ล้านคนที่นับในเดือนมกราคม 2015 ในความเป็นจริงจำนวนผู้สูงอายุหรือคนที่มีอายุมาก 100-Plus เพิ่มขึ้นเป็นสามเท่าในรอบ 15 ปี (83% เป็นสตรี)

ส่วนแบ่งผู้คนที่อายุต่ำกว่า 80 ขึ้นไปในประเทศสมาชิก EU, 2015

เนื่องจากผลกำไรยังคงมีอยู่ในด้านการแพทย์การคาดหวังในชีวิตจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและจำนวนผู้สูงอายุในโลกคาดว่าจะเพิ่มสูงขึ้นกว่าเท่าตัวในอนาคต คาดว่าจะเกิน 2 พันล้านโดย 2050 ความแตกต่างทางภูมิศาสตร์ที่คาดว่าจะลดลงและภูมิภาคที่พัฒนาน้อยจะเห็นอายุขัยของประชากรของพวกเขาเพิ่มขึ้นเช่นกัน แต่สิ่งที่เกี่ยวกับอิตาลีโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ช่วยให้คนมีสุขภาพดีเป็นเวลานาน?

ผู้ชายใน Monte Argentario | © Livia Hengel

ผู้หญิงที่เก่าแก่ที่สุดในโลกคือ Emma Morano อาศัยอยู่ในเมืองเล็ก ๆ ใน Piemonte และใกล้เวลา 117 ในเวลาไม่ถึงหนึ่งเดือน เธอเป็นคนสุดท้ายที่ได้เกิดมาในศตวรรษที่ 19th โดยมีวันเกิดเกิดขึ้นในเดือนพฤศจิกายน 27, 1899 ความลับของเธอ? "ฉันกินไข่วันละสองครั้ง" เธอพูดและบางครั้งก็มีคุกกี้ แน่นอนพันธุกรรมมีบทบาทใหญ่และแม่ของเธอเองก็เป็น 91 (น้องสาวสองคนของเธออาศัยอยู่มากกว่า 100) อาหารอื่น ๆ ที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับวัยที่ดีขึ้นคือโรสแมรี่น้ำมันมะกอกผักป่าและกระเทียมซึ่งทั้งหมดนี้มีอยู่ในอาหารเมดิเตอเรเนียนเป็นประจำ นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีสิ่งที่จะต้องกล่าวในช่วงชีวิตของชาวอิตาเลียนซึ่งจะให้ความสำคัญกับเวลาว่างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ใกล้ชิดการเดินเล่นและแสงแดดเป็นจำนวนมาก

อาหารทะเลเมดิเตอร์เรเนียน © Pixabay

Livia Hengel