นักมวยปล้ำซูโม่ทำกินอะไร?

สำนวนเก่าคือ: "ยิ่งใหญ่เท่าไหร่พวกเขาก็ยิ่งตก" นั่นคือถ้าคุณสามารถเคาะมันได้ การใส่คู่ต่อสู้ของคุณเป็นเป้าหมายในซูโม่และฝ่ายค้านที่ใหญ่กว่าจะเป็นการยากที่จะปล่อยเขาไปที่เสื่อ

เนื่องจากขนาดและความแข็งแรงเป็นส่วนสำคัญของกีฬาจึงไม่ต้องแปลกใจนักมวยปล้ำซูโม่หรือที่เรียกว่า rikishiทำให้เป้าหมายเป็นกลุ่มสำหรับการแข่งขัน นักมวยปล้ำซูโม่พึ่งพาสุขภาพที่สมดุลอาหารเพื่อที่จะประสบความสำเร็จในการฝึกอบรมคอกม้าและการแข่งขัน

"ในกีฬาคนอื่นพึ่งพาผงโปรตีนจำนวนมาก แต่ฉันไม่เคยทานอาหารเสริม" ซูบิชิเวิลด์แชมเปี้ยนไบบะจ๊ะอัลแบบายร์บอกว่า GQ. "ดังนั้นฉันจึงสร้างร่างกายของฉันด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการปฏิบัติซูโม่ขั้นพื้นฐาน"

Chankonabe

Chankonabe (สะกดยัง Chanko nabe และ Chanko-Nabe) เป็นอาหารหลักที่บริโภคโดยนักมวยปล้ำซูโม่ ความอุดมสมบูรณ์ที่เต็มไปด้วยคุณค่านี้ทำให้ริคชิอิมีโปรตีนวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการฝึกและการเพิ่มน้ำหนักของพวกเขา

ไม่มีสูตรสำหรับ chankonabe นอกเหนือจากส่วนผสมหลักของโปรตีน (ไก่เนื้อปลาหรือเต้าหู้) ผัก (กะหล่ำปลีมันฝรั่งเห็ด bok chimy และหัวไชเท้า) และน้ำซุป ส่วนผสมของสตูว์ขึ้นอยู่กับส่วนผสมของซูโม่พ่อครัวและความชอบส่วนบุคคล

พฤติกรรมการกิน

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมนักมวยปล้ำ sumo ไม่นั่งรอบกินทุกวันทุกวัน Rikishi มีอาหารสองมื้อต่อวันเป็นอาหารหลักเวลาเที่ยงวันและมื้อเย็น

อาหารเช้าอาจเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดในชีวิตประจำวัน แต่ Rikishi ยุ่งอยู่กับการทำงานหนัก ๆ ตลอดทั้งชั่วโมงของการฝึกซ้อมก่อนอาหารมื้อแรกของพวกเขา นอกจากนี้ให้ลองนึกถึงการกระแทกร่างกายของคุณเข้าสู่ร่างกายอีกครั้งในท้องที่เต็มท้องฟ้านั่นเป็นข่าวร้ายที่เขียนขึ้นทั่วทุกอย่าง!

หลังจากอาหารกลางวันขนาดใหญ่ซึ่งดำเนินการในลักษณะที่เป็นทางการ (ขณะที่ rikishi เสิร์ฟผ่านยศ) นักมวยปล้ำซูโม่ใช้เวลางีบยาวและสมควรได้รับ ร่างกายของพวกเขาไม่เพียง แต่ต้องการพักผ่อนจากการตีร่างกายทั้งหมดที่เหนื่อยล้าที่พวกเขาทำในระหว่างการฝึกซ้อมตอนเช้า แต่การกินอาหารปริมาณมากทำให้นักมวยปล้ำเบื่อ การงีบหลังรับประทานอาหารยังเป็นประโยชน์เนื่องจากร่างกายมีแนวโน้มที่จะเก็บไขมันในสภาวะนี้

ริคชิจิตื่นขึ้นมาและกินอีกครั้ง แต่ก็ไม่มากเท่าที่พวกเขาทำในมื้อเที่ยง

นักมวยปล้ำซูโม่เป็นอาหารตามธรรมเนียมประมาณ 4,000 แคลอรี่ต่อวัน